瓦楞子的功效与作用 中医养生

瓦楞子的功效与作用

瓦楞子常用别名有蚶壳、瓦垄子、蚶子壳、魁蛤壳等。味咸.性平。归肺、胃、肝经。功能消痰化瘀,软坚散结,制酸止痛。主要用于治疗顽痰积结,黏稠难咯,瘿瘤,瘰疬,瘸瘕痞块,胃痛泛酸等病症。常用剂量为9~15克...
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五味子的四个功效与作用 中医养生

五味子的四个功效与作用

五味子别名北五味子形态特征落叶木质藤本,高达8m,全株近无毛。小枝灰褐色,稍有棱,常片状剥落。单叶,互生,倒卵形、宽卵形或椭圆形,长5—10cm,顶端急尖或渐尖,基部楔形,边缘疏生有腺的细齿,表面有光...
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什么叫“春夏养阳,秋冬养阴”

“春夏养阳,秋冬养阴”,这句话是顺四时养生的基本原则。春夏季节,自然界万物复苏,阳气初生并逐渐长到极点,阴气渐少;秋冬季节正相反,万物蛰伏,阳气内敛,闭藏,阴气渐重。人也是万物之一,所以也要顺从这种阴...
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老年人脚肿该如何缓解 中医养生

老年人脚肿该如何缓解

脚肿的原因   相信不少人都认为,人老了脚肿是非常正常的生理现象,是人体器官老化的一个表现,但事实老年人脚肿并没有那么简单。   一般来说老年人脚肿出现的原因有两大类:第一类就是常说的身体器官老化、功...
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老人吃了什么食物可以增强记忆 中医养生

老人吃了什么食物可以增强记忆

对于老年人来说,记忆力减退是一个非常明显的老年人特征,甚至有一些老年人还会患上记忆力减退方面的疾病。如何才能够在日常生活中吃一些食物来提高或者增强自己的记忆力呢?康丫健康网认为,我们可以多吃以下三种食...
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